Нормативы мчс по физической подготовке 2020

МЧС России

Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м 28.0 29.0 32.0 35.0 37.0 40.0 42.0 1.2. Бег на 100 м (с) Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием 15.1 15.3 16.1 16.3 17.2 17.5 18.0 Норматив 2.

Сила 2.1. Подтягивание на перекладине (количество раз) Выполняется из виса хватом сверху. Сгибая руки — подтянуться, разгибая руки — опуститься в вис.

Приказ Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. N 200 «Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями)

Установлены продолжительность указанных форм и общие рекомендации по их реализации.

Для проведения занятий и выполнения нормативов военнослужащими по контракту определены возрастные группы с учетом пола. Установлены упражнения, входящие в экзамен по физической подготовке для поступления в военно-учебные заведения. Также определен порядок проверки и оценки уровня физической подготовленности военнослужащих и подразделений, а также теоретических знаний и организаторско-методических умений командиров подразделений и качества управления физподготовкой.

Данные об уровне подготовленности военнослужащих отражаются в служебных характеристиках и аттестационных листах.

Утверждено Наставление по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации.

Основным средством физической подготовки являются упражнения общей физической подготовки (на силу, быстроту и ловкость, выносливость) и служебно-прикладные упражнения (боевые приемы борьбы). В содержание занятий по физической подготовке включаются упражнения прикладной гимнастики и атлетической подготовки, легкой атлетики и ускоренного передвижения, преодоления препятствий, лыжной подготовки, плавания, боевых приемов борьбы. Занятия по физической подготовке в рамках профессиональной служебной и физической подготовки проводят руководители учебных групп.

Для проведения занятий могут привлекаться сотрудники, имеющие образование в области физической культуры и спорта либо спортивные звания, имеющие (имевшие) спортивные разряды и прошедшие обучение на учебно-методических сборах по физической подготовке.

В организациях, осуществляющих образовательную деятельность, – сотрудники из числа профессорско-преподавательского состава соответствующих кафедр (циклов).

Контроль за выполнением настоящего приказа оставляю за собой. Министр генерал полиции Российской Федерации В.КОЛОКОЛЬЦЕВ Не нуждается в государственной регистрации.

Письмо Минюста России от 3 августа 2020 г. N 01/93074-МГ. Приложение к приказу МВД России от 01.07.2019 N 450 НАСТАВЛЕНИЕ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ОРГАНАХ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ I. Общие положения 1. Настоящее Наставление определяет основы организации физической подготовки сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации в подразделениях центрального аппарата МВД России, территориальных органах МВД России, образовательных, научных, медицинских (в том числе санаторно-курортных) организациях системы МВД России, окружных управлениях материально-технического снабжения системы МВД России, а также иных организациях и подразделениях, созданных для выполнения задач и осуществления полномочий, возложенных на органы внутренних дел Российской Федерации .

Военный институт МАИ

6. В ходе проверки физические упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения на ловкость, упражнения на быстроту, силовые упражнения, упражнения на выносливость, плавание. Все назначенные на проверку физические упражнения выполняются, как правило, в течение одного дня.

Приказ МЧС России от 30.03.2011 N 153 (ред.

от 26.07.2016) «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы» (Зарегистрировано в Минюсте России 03.05.2011 N 20630)

Министр С.К.ШОЙГУ Приложение к Приказу МЧС России от 30.03.2011 N 153 НАСТАВЛЕНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ЛИЧНОГО СОСТАВА ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ 1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ 1.1. Наставление по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы «*» (далее — Наставление) определяет систему физической подготовки личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы (далее — личный состав), положения которого распространяются на личный состав структурных подразделений центрального аппарата МЧС России, региональных центров по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий, главных управлений МЧС России по субъектам Российской Федерации, научно-исследовательских и образовательных учреждений и организаций МЧС России (далее — органы управления и учреждения).

Разработаны новые требования к физической подготовке сотрудников полиции

Первый уровень – это специальная физическая подготовка (для сотрудников, обеспечивающих безопасность лиц, подлежащих государственной защите). Второй уровень – усиленная физическая подготовка, она коснется всех остальных сотрудников полиции.

Кроме того, предусмотрено преодоление препятствий, в том числе в бронежилете и с оружием.

В перечень направлений подготовки вошли также лыжная подготовка и плавание.

А в рамках боевых приемов борьбы предполагается обучение боевым стойкам,

Нормативы по физической подготовке в структуре МЧС

3. В Наставлении по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу): пункт 3.2 раздела 3 изложить в следующей редакции: «3.2. Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на следующие возрастные группы: Возрастная группа Мужчины Женщины 1 до 25 лет до 25 лет 2 от 25 до 30 лет от 25 до 30 лет 3 от 30 до 35 лет от 30 до 35 лет 4 от 35 до 40 лет от 35 до 40 лет 5 от 40 до 45 лет от 40 до 45 лет 6 от 45 до 50 лет от 45 и старше 7 от 50 лет и старше

«; пункт 3.4 раздела 3 изложить в следующей редакции: «

3.4. Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий.»; абзац третий пункта 7.34 раздела 7 изложить в следующей редакции: «Выполняется из исходного положения вис хватом сверху, кисти рук

Это интересно:  Как перевести кубометры в тонны

Глава 7.

Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил (ст.ст. 215 — 264)

Продолжительность проверки составляет: для батальона и ему равного — до 3 суток; для полка и ему равного — до 6 суток; для бригады — до 10 суток; для соединения и ему равного — до14 суток; для органов военного управления — до 6 суток.

217. Проверка физической подготовленности от воинской части и выше проводится с обязательным участием специалистов по физической подготовке. 218. В ходе проверки управлений воинских частей и организаций Вооруженных Сил в обязательном порядке к проверке привлекаются командиры (начальники) и их заместители. 219. В конце периода обучения, учебного года физическая подготовка проверяется до начала итоговой проверки (контрольных занятий) по отдельному плану, в период необходимый для 100%-ного охвата военнослужащих.

Сотрудники МЧС сдали нормативы по физической подготовке

29 МАЯ. КЧР. В рамках контрольной проверки сотрудники Главного управления МЧС России по Карачаево-Черкесской Республике и подведомственных подразделений сдали зачеты по физической подготовке. Зачеты принимались комиссией центрального аппарата МЧС России.

Зачеты сдавались по трем дисциплинам: подтягивание, челночный бег и бег на дистанцию в один километр.

Занятия и зачеты по физической подготовке личного состава Главного управления МЧС России по Карачаево-Черкесской Республике и подведомственных учреждений проводятся на регулярной основе. Как следствие, сотрудники ведомства показывают хорошие результаты при сдаче нормативов.

Оценка индивидуальной физической подготовленности личного состава слагается из оценок, полученных им за выполнение уста­новленных нормативов, на выполнение которых отводятся считанные минуты. Время зависит от возрастной категории сотрудника.

Далее, в течение рабочего дня, представителями комиссии продолжилась работа по вопросам инспектирования по направлениям деятельности.

Нормативы по физической подготовке в структуре МЧС

Приложение к приказу МЧС России от 26.07.2016 N 402 ИЗМЕНЕНИЯ, ВНОСИМЫЕ В ПРИКАЗ МЧС РОССИИ ОТ 30.03.2011 N 153 Внести в приказ МЧС России от 30.03.2011 N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный N 20630) (далее — приказ) следующие изменения: 1. В наименовании, преамбуле и по тексту приказа,

к приказу МЧС России

от 26.07.2016 N 402

ИЗМЕНЕНИЯ, ВНОСИМЫЕ В ПРИКАЗ МЧС РОССИИ ОТ 30.03.2011 N 153

Внести в приказ МЧС России от 30.03.2011 N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный N 20630) (далее — приказ) следующие изменения:

1. В наименовании, преамбуле и по тексту приказа, в наименовании и по тексту Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу) после слов «федеральная противопожарная служба» в соответствующем падеже дополнить словами «Государственная противопожарная служба» в соответствующем падеже.

2. Сноску » » к приказу после слов «ст. 116» дополнить словами «; 2011, N 26, ст. 3807; 2013, N 23, ст. 2910; 2014, N 21, ст. 2694; 2015, N 1 (часть II), ст. 262.».

3. В Наставлении по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу):

пункт 3.2 раздела 3 изложить в следующей редакции:

«3.2. Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на следующие возрастные группы:

Возрастная группа Мужчины Женщины

1 до 25 лет до 25 лет

2 от 25 до 30 лет от 25 до 30 лет

3 от 30 до 35 лет от 30 до 35 лет

4 от 35 до 40 лет от 35 до 40 лет

5 от 40 до 45 лет от 40 до 45 лет

6 от 45 до 50 лет от 45 и старше

7 от 50 лет и старше «;

пункт 3.4 раздела 3 изложить в следующей редакции:

«3.4. Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий.»;

абзац третий пункта 7.34 раздела 7 изложить в следующей редакции:

пункт 7.35 раздела 7 изложить в следующей редакции:

«7.35. Упражнение на полу (ковре).

Упражнение 4. Наклон туловища вперед.

Выполняется лежа на спине, руки за голову, пальцы в «замок», ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания локтями коленей и возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Упражнение выполняется в течение одной минуты, разрешается незначительное сгибание ног.

Это интересно:  Обращение в службу судебных приставов

Упражнение 5. Кувырки «вперед-назад».

Кувырок вперед выполняется из положения приседа, руки поставить перед собой ладонями на ковер, подбородок прижать к груди. Оттолкнуться ногами и сделать перекат на спине вперед. В момент касания лопатками ковра согнуть ноги, колени развести и, обхватив руками голени ног, перейти в упор присев.

Кувырок назад выполняется из положения приседа, подбородок прижат к груди. Оттолкнуться руками и ногами от ковра и сделать перекат назад на спине. В момент касания лопатками ковра поставить руки за голову пальцами вперед и перейти в упор присев.

Упражнение 6. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Выполняется из исходного положения упор лежа (ноги вместе, тело прямое). Согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять упор лежа. Упражнение выполняется без остановки.»;

дополнить раздел 7 пунктом 7.46 следующего содержания:

«7.46. Силовое комплексное упражнение.

Выполняется в следующей последовательности (для мужчин):

отжаться на руках (до касания грудью пола) 10 раз в упоре лежа;

из упора лежа 10 раз принять положение упор присев (колени между рук);

лечь на спину, руки на пояс, 10 раз принять положение сидя;

из полуприседа произвести 10 выпрыгиваний вверх, полностью выпрямляя ноги, руки за головой (при полуприседе бедра должны быть параллельны полу).

Повторить циклы указанных упражнений без пауз на количество раз.

Для сотрудников 5, 6 и 7 возрастных групп, указанных в пункте 3.2 раздела 3 настоящего Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы, количество упражнений в одном цикле должно составлять 5 повторений.

Выполняется в следующей последовательности (для женщин):

первые 30 с из положения лежа на спине, руки вдоль корпуса, сделать максимальное количество наклонов вперед до касания носков ног руками (допускается незначительное сгибание ног при возвращении в исходное положение до касания пола лопатками), затем без паузы для отдыха следующие 30 с, повернуться в упор лежа и выполнить максимальное количество сгибаний и разгибаний рук (ноги вместе, тело прямое, руки сгибать до касания грудью пола).»;

пункт 8.13 раздела 8 изложить в следующей редакции:

«8.13. Челночный бег 10 x 10 м. Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м. По команде «МАРШ» пробежать 10 м, коснуться ногой линии поворота, повернуться кругом, пробежать таким образом еще девять отрезков по 10 м. Запрещается использовать в качестве опоры при повороте какие-либо естественные или искусственные предметы, неровности, выступающие над поверхностью дорожки.».

абзац четвертый пункта 12.3 раздела 12 изложить в следующей редакции:

«удовлетворительно» — если более половины оценок «удовлетворительно», а остальные «хорошо» или «отлично»;»;

приложение N 3 к пункту 13.4 Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы изложить в следующей редакции:

к пункту 13.4 Наставления

по физической подготовке

личного состава федеральной

ПО ОБЩЕФИЗИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ ДЛЯ ЛИЧНОГО СОСТАВА

ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ ГОСУДАРСТВЕННОЙ

Упражнения (единица измерения) Оценка Возрастные группы

Упражнения (единица измерения) Оценка Возрастные группы

Выносливость 1. Бег на 1 км (мин. с) удовлетворительно 3.40 3.50 4.10 4.30 4.40 5.40 5.50

хорошо 3.25 3.35 3.45 3.50 4.00 5.00 5.30

отлично 3.10 3.20 3.30 3.40 3.50 4.00 5.00

2. Бег (кросс) на 5 км (мин. с) удовлетворительно 24.00 25.00 26.00 31.00 33.00 37.00 40.00

хорошо 23.00 24.00 25.00 29.00 31.00 35.00 38.00

отлично 22.00 23.00 24.00 27.00 29.00 33.00 36.00

3. Плавание на 100 м вольным стилем (мин. с) удовлетворительно 2.05 2.30 2.35 2.55 3.10 3.55 4.10

хорошо 1.45 2.00 2.05 2.25 2.40 3.05 3.20

отлично 1.30 1.45 1.50 2.05 2.25 2.40 3.00

4. Лыжная гонка на 5 км (мин. с) удовлетворительно 24.00 26.30 27.30 31.30 33.30 36.30 39.30

хорошо 23.00 25.30 26.30 28.30 30.30 33.30 36.30

отлично 22.00 24.30 25.30 26.30 28.30 30.30 33.30

Упражнения (единица измерения) Оценка Возрастные группы

В бесснежных районах вместо бега на лыжах сдается кросс 5 км.

Женщины 5 и 6 возрастной группы проверке по физической подготовке не подлежат».

Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

На сайте Единого портала размещения информации о разработке федеральными органами исполнительной власти проектов размещен для обсуждения проект ведомственного приказ МЧС России «Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» ( http://regulation.gov.ru/project/22703.html ).

Проект приказа МЧС России «Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» (далее – проект приказа) разработан в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 11 июля 2004 г. № 868 «Вопросы Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий» во исполнение постановления Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя».
В соответствии с Положением о проведении аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, утвержденным постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091, выполнение нормативов по физической подготовке является обязательным требованием, предъявляемым при аттестации спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.
Проверка выполнения спасателями и гражданами, приобретающими статус спасателя, нормативов по физической подготовке, возлагается на постоянно действующие комиссии по аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований и спасателей (далее – аттестационные комиссии).
Проектом приказа предлагается утвердить нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, в целях применения их при определении степени подготовленности спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, при проведении аттестации на право ведения аварийно-спасательных работ.
Принятие проекта приказа позволит установить единые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, устранить неопределенность в вопросе определения степени подготовленности спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, и позволит упорядочить работу аттестационных комиссий.
Принятие проекта приказа не потребует дополнительных расходов из федерального бюджета.
Проект не влечет за собой необходимость внесения изменений в иные нормативные правовые акты.

Это интересно:  Формы сделок в гражданском праве

Об утверждении нормативов по физической подготовке
спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» 1 п р и к а з ы в а ю:
утвердить прилагаемые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Министр В.А. Пучков

УТВЕРЖДЕНЫ
приказом МЧС России
от ____________ № ______

Нормативы по физической подготовке для спасателей и граждан,
приобретающих статус спасателя

1. Настоящие нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя (далее – Нормативы по физической подготовке) разработаны в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 11 июля 2004 г. № 868 «Вопросы Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий» 2 и постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» 3 и применяются при проведении аттестации спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, на право ведения аварийно-спасательных работ.
В соответствии с Положением о проведении аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, утвержденным постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 (далее – Положение о проведении аттестации), выполнение нормативов по физической подготовке является обязательным требованием, предъявляемым при аттестации спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.
Проверка выполнения спасателями и гражданами, приобретающими статус спасателя (далее – аттестуемые), Нормативов по физической подготовке, возлагается на постоянно действующие комиссии по аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований и спасателей (далее – аттестационные комиссии).
2. Для выполнения нормативов по физической подготовке аттестуемые подразделяются в соответствии с их возрастом на следующие возрастные группы:

3. При проверке выполнения аттестуемыми Нормативов по физической подготовке проверяются следующие физические качества: скоростные возможности, сила, выносливость, с учетом возрастной группы. Упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнение на скоростные возможности, упражнение на силу, упражнение на выносливость. Аттестуемый должен выполнить по одному упражнению из каждой группы упражнений.

Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан,
приобретающих статус спасателя*

1 Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280
2 Собрание законодательства Российской Федерации, 2004, № 28, ст. 2882; 2005, № 43, ст. 4376; 2008, № 17, ст. 1814, № 43, ст. 4921, № 47, ст. 5431; 2009, № 22, ст. 2697, № 51, ст. 6285; 2010, № 19, ст. 2301, № 20, ст. 2435, № 51 (ч.3), ст. 6903; 2011, № 1, ст. 193, ст.194, № 2, ст. 267, № 40, ст. 5532; 2012, № 2, ст. 243, № 6, ст. 643, № 19, ст. 2329, № 47, ст. 6455; 2013, № 26, ст. 3314; № 52, (часть II), ст. 7137; 2014, № 11, ст. 1131, № 27, ст. 3754.
3 Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280
4 Приказ Минздравсоцразвития России от 12 апреля 2011 г. № 302 н (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 21 октября 2011 г., регистрационный № 22111).
5 Постановление Правительства Российской Федерации от 23 сентября 2002 г. № 695 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2002, № 39, ст. 3796; 2005, № 7, ст. 560).
* указанные Нормативы применяются к спасателям и гражданам приобретающих статус спасателя входящих в состав профессиональных аварийно-спасательных служб (формирований). При аттестации спасателей и граждан приобретающих статус спасателя входящих в состав нештатных или общественных аварийно-спасательных формирований указанные нормативы могут быть снижены до 50%.

Статья написана по материалам сайтов: www.riakchr.ru, fireman.club, uk-cert.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock
detector